Ghid pentru o alimentație sănătoasă după naștere
Alimentația sănătoasă după naștere este esențială pentru recuperarea mamei și pentru sănătatea bebelușului. Această perioadă este plină de provocări și schimbări, iar o dietă echilibrată poate ajuta la îmbunătățirea energiei, la sprijinirea alăptării și la redobândirea forței fizice….